Hoy os traigo la reseña de un libro que me requeteencantó....
Como siempre digo, me encanta ir alternando una novela con un libro de autoayuda,,,, ya que todo novelas me aburre, y todo libros de autoayuda acabaría loca....
Es un libro que te ayuda a cambiar la perspectiva de las cosas, te ayuda a controlarte cuando te enfadas y a pensar que al fin y al cabo no vale la pena enfadarte por tonterías, o también por cosas importantes, porque lo que importa realmente es aprender a valorar las cosas pequeñas que hay alrededor que son las que nos hacen felices....
Enseña cómo hacer fuerte la mente, y aprender a vivir rodeado de las cosas que nos importan... darle importancia a un paisaje, a la persona que tenemos a nuestro lado e intentar ver el lado positivo de todo....
Nos ayuda y nos dá métodos para vencer la ansiedad, el estrés, la timidez, la depresión...
en definitiva, nos enseña a aprender a ser felices....
Lo recomiendo totalmente y mi nota final es un 9/10.
Creo que es un libro que deberíamos leer y poner en práctica...
Del autor de Las gafas de la felicidad y El arte de no amargarse la vida... mis siguientes víctimas que no pienso dejar escapar... como digo siempre "alternando" con novelas....
Un besote y os animo a leerlo!!!
